| Továbbképzés |
|
|
A képzés segítségével az edzők, testnevelő tanárok átfogó képet kapnak a táplálkozás alapjairól, az élelmiszerekről, a sporttáplálkozásról, a hatékony terápiákról, hogy szakmájukban átfogóbb segítséget tudjanak adni a hozzájuk fordulóknak.
|
|
|
A képzés tartalmából:
|
|
- Egészséges táplálkozás irányelvei, tápláltsági indexek
- Táplálkozási alapfogalmak, fehérjék, zsírok, szénhidrátok
- Emésztés, felszívódás
- Glikémiás index, glikémiás terhelés, rostok
- Diéták, fogyókúrák
- Fogyás élsportban, szénhidrátpótlás, fehérjeszükséglet
- Vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek szerepe a táplálkozásban
- Táplálkozási napló, életmódfelmérő összeállítás, energiaszükséglet, étrendtervezés
- Sportolók, sportágak speciális problémái
További részletek a tájékoztatóban...
|
 |
|
Tanfolyamvezető: Silye Gabriella
|
|
|
|
|
A tanfolyam indítása: 2012. április 27.
|
Jelentkezési határidő:2012. április 21.
|
|
További információk a tájékoztató levélben találhatók
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
