TARTSD NAPRAKÉSZEN TUDÁSODAT!

Fitness Trend Magazin

Sport cukorbetegség esetén: mire érdemes figyelni?

Sport cukorbetegség esetén: mire érdemes figyelni?

A testmozgás a cukorbetegség kezelésének fontos eleme és a cukorbetegek többsége biztonságosan részt vehet a mozgásban rekreációs és profi szinten a megfelelő óvintézkedések figyelembevételével. Az edzésprogram megkezdése előtt fel kell térképezni a cukorbetegség szövődményeit, és a testmozgást megfelelően módosítani kell, ha szövődmények vannak jelen. 

Megváltozott képességekkel is fitten - 2. rész

Megváltozott képességekkel is fitten - 2. rész

Csurgó Krisztának Ágh Csabával készített interjújának első felét már olvashattad, ha pedig kíváncsi vagy, itt a folytatás!

Derékfájás súlyzós edzés mellett

Derékfájás súlyzós edzés mellett

A derékfájás különböző okokból alakulhat ki és különböző mértékben jelentkezhet. Most az egyik leggyakrabban előforduló problémát vesézzük ki, amikor a vázizmok és főleg a felületes izmok terhelésével rásegítesz a rossz edzéstechnika és testtartás okozta ártalmakra és nem tudod, hova fordulj, hogy ez megszűnjön. 

Van értelme a jóga online tananyagnak egyáltalán?

Van értelme a jóga online tananyagnak egyáltalán?

Számunkra is furcsa volt először belegondolni, hogy online oktassunk mozgásformákat, aztán nem csak az IWI, de Ti, a hozzánk járó diákok is valahogy másként kezdtétek látni ezt az oktatási formát.

A nagy vita: Hogyan oldjuk meg a wellness szektorban a toborzási válságot? - 2. rész

A nagy vita: Hogyan oldjuk meg a wellness szektorban a toborzási válságot? - 2. rész

A Brexit is hatással volt az Egyesült Királyságban dolgozó képzett uniós terapeutákra.

A nagy vita: Hogyan oldjuk meg a wellness szektorban a toborzási válságot? - 1. rész

A nagy vita: Hogyan oldjuk meg a wellness szektorban a toborzási válságot? - 1. rész

A személyzet toborzása és megtartása egyre sürgetőbb kérdéssé vált a vendéglátóipari vállalkozások számára a globális koronavírus-járvány hatásai miatt, 2020 márciusától mintegy 355 000 ember hagyta el az iparágat, ami a munkaerő mintegy tizedét jelenti az Egyesült Királyság Nemzeti Statisztikai Irodája szerint.

Futottál a hétvégén? Az agyad meghálálja.

Futottál a hétvégén? Az agyad meghálálja.

Ezen a hétvégén rendezték meg a Budapest Maraton Fesztivált, ahol több mint 13300 résztvevő teljesített különböző távokat. Talán számukra most könnyebben indul a hét és a főnökeik is elégedettebbek lesznek a munkájukkal. Természetesen, ha egyedül vagy az edzőterem futópadján kocogtál, az is ér. A cikkből kiderül, miért.

Vezet a crossfit!

Vezet a crossfit!

Erdős Dórával beszélgettem, aki amellett, hogy eredményes Crossfit versenyző, kedvelt edző, versenybíró és sportszakember egy budapesti rendőri szerv kiképzési területén. Dóra történetét olvasva nyugodtan állíthatom, hogy a Crossfit kézen fogta őt, vezette az évek során és valóra váltotta a gyermekkori álmát: sportszakemberként kamatoztathatja tudását a rendőri szerveknél! Fogadjátok szeretettel egy különleges nő különleges történetét!

IWI Nemzetközi Fitnesziskola - Fitnesz szakmai képzések Budapesten, vidéken és online. Személyi edző, Fitness instruktor, Csoportos Fitness instruktor, Sportoktató, erőnléti és rehabilitációs képzések, NASM tanfolyamok, továbbképzések, akkreditált workshopok. Egyszerű jelentkezés!
Az IWI Nemzetközi Fitnesziskola több, mint 2 évtizedes innovatív tevékenységének köszönhetően iskolánk vezető pozíciót tölt be a hazai fitnesz, wellness és sport képzések területén. Cégcsoportunkat az IWI Európa Kft és az IWI Project Kft alkotja, melyek az iwi.hu, iwireps.hu, valamint a webshop.iwi.hu weboldalakat üzemeltetik és tulajdonosai az „International Wellness Institute" márkanévnek is. Az IWI jóval többet jelent számunkra, mint egy sikeres üzleti vállalkozás! Szlogenünk, a „Szenvedélyből karrier" saját életutunk kifejeződése, melyet igyekszünk átadni a képzéseinkben résztvevőknek is!

Solutions

FACEBOOK

iwireps
webshop