Elvesztetted a motivációd az edzésben a pandémiás időszakban? Megmutatjuk, hogyan szerezheted vissza.
Ha az edzési motivációd hasonló „hiánycikk”, mint a liszt és az antibakteriális törlőkendők a pandémia alatt, akkor ne lepődj meg, nem vagy vele egyedül. :) „Teljesen normális, ha eltűnt a motivációd”- mondja Steve Magness, egy houstoni futóedző, aki a…
2021-március-02