A Pilates tábor időpontja:
2026. július 10-12.
Helyszín:
Balatonkenese
Hotel Marina-Port****
Szállás:
Kétágyas prémium szobákban
Ellátás:
Félpanzió (bőséges reggeli és vacsora)
Pilates tábor
Prémium Pilates élménytábor Balatonkenesén 2026. július 10-12. között a négycsillagos Hotel Marina-Portban!
Képzeld el, hogy egy nyári hétvégére kiszakadsz a hétköznapokból. Napfény, vízpart, a mozgás öröme és egy inspiráló közösség vesz körül a gyönyörű Balaton partján. Egy hétvége, ahol minden rólad szól. A mozdulataidról. A tartásodról. A belső erődről.
Mitől lesz különleges a hétvége?
Ez nem egy átlagos tábor, ez egy gondosan megkomponált mozgásélmény!
Mitől lesz különleges a hétvége?
Ez nem egy átlagos tábor, ez egy gondosan megkomponált mozgásélmény!
- inspiráló talaj Pilates órák,
- lágy, könnyű, áramló jóga óra,
- reggeli frissítő légzőgyakorlat a felkelő nap fényében,
- mélyen ellazító és harmonizáló hangtál fürdő,
- meglepetés pillanatok, valódi kapcsolódások,
- gyönyörű Balaton, szép hotel saját stranddal, napozóágyak, wellness,
- és minden, ami a pihenést és a sportolást szolgálja.
Mert ez a hétvége nem csupán a sportról szól, hanem egy teljes testi-lelki újraindításról (reset). Itt nem kell megfelelned senkinek, csak engedned, hogy a mozgás és a Balaton energiája feltöltsön.
Professzionális Pilates élmény
Az IWI szakmai hátterével garantáljuk, hogy minden mozdulatod a helyére kerül. Olyan instrukciókat és figyelmet kapsz, amelyekkel nemcsak elfáradsz, hanem megérted a tested működését, javítod a tartásod és fejleszted a belső erődet.
Minőségi énidő, bűntudat nélkül
Végre egy hétvége, ahol nem a teendőid listáját pipálod ki, hanem te vagy a középpontban. A reggeli légzőgyakorlatoktól a naplementés hangtálas relaxációig minden perc azt szolgálja, hogy kiszakadj a mókuskerékből és visszatalálj a saját belső egyensúlyodhoz.
Közösség, ahol önmagad lehetsz
Hasonlóan gondolkodó, tudatos emberek között töltheted az idődet. Itt a „kapcsolódás” nem csak egy szó: a közös órák és a vízparti beszélgetések során olyan inspiráló energiákat kapsz, amikből a tábor után is hetekig táplálkozhatsz.
A tökéletes helyszín: Balaton & wellness
Nem kell kompromisszumot kötnöd a kényelem és a mozgás között. A hotel saját strandja és wellness részlege biztosítja, hogy az edzések utáni pihenés is prémium élmény legyen. Napfény, vízillat és teljes kényelem vár.
Összegezve: Gyere el, ha vágysz egy olyan szakmai és közösségi élményre, ahol a tested megerősödik, az elméd pedig teljesen elcsendesedik.
Professzionális Pilates élmény
Az IWI szakmai hátterével garantáljuk, hogy minden mozdulatod a helyére kerül. Olyan instrukciókat és figyelmet kapsz, amelyekkel nemcsak elfáradsz, hanem megérted a tested működését, javítod a tartásod és fejleszted a belső erődet.
Minőségi énidő, bűntudat nélkül
Végre egy hétvége, ahol nem a teendőid listáját pipálod ki, hanem te vagy a középpontban. A reggeli légzőgyakorlatoktól a naplementés hangtálas relaxációig minden perc azt szolgálja, hogy kiszakadj a mókuskerékből és visszatalálj a saját belső egyensúlyodhoz.
Közösség, ahol önmagad lehetsz
Hasonlóan gondolkodó, tudatos emberek között töltheted az idődet. Itt a „kapcsolódás” nem csak egy szó: a közös órák és a vízparti beszélgetések során olyan inspiráló energiákat kapsz, amikből a tábor után is hetekig táplálkozhatsz.
A tökéletes helyszín: Balaton & wellness
Nem kell kompromisszumot kötnöd a kényelem és a mozgás között. A hotel saját strandja és wellness részlege biztosítja, hogy az edzések utáni pihenés is prémium élmény legyen. Napfény, vízillat és teljes kényelem vár.
Összegezve: Gyere el, ha vágysz egy olyan szakmai és közösségi élményre, ahol a tested megerősödik, az elméd pedig teljesen elcsendesedik.
A tábor díja
"Early Bird" időszak
2026. május 5. éjfélig történő befizetés esetén!
Fizetési feltételek
Nincs részletfizetési lehetőség.
„EARLY BIRD” IDŐSZAKBAN, EGY ÖSSZEGBEN
179.000 Ft
KEDVEZMÉNY NÉLKÜL, EGY ÖSSZEGBEN
199.000 Ft
Találd meg a belső egyensúlyodat profi kísérőink segítségével!
Hucker Katalin
Hucker Katalin
Talaj és Reformer Pilates oktató vagyok, mindemellett professzionális táncművész. A táncművész és az oktatói/edzői múltamnak, tevékenységének köszönhetően több éve magán, csoportos órák illetve céges edzéseket tartok. A mozgás elhivatott szeretete gyerekkorom pillanatától kezdve meghatározó jelentőséget képvisel az életemben.
Életvitelszerűen és motiváltan végzem az edzéseket a mai napig is. A táncművészet területén eltöltött idő alatt lehetőségem volt találkozni különböző mozgásformákkal. Egy komoly térdsérülés következtében merült fel bennem tovább lépésként a fitnesz ágazatának gondolata. Elkötelezetten hiszem, és képviselem a testmozgás jótékony, fejlesztő hatásait.
Az edzéseim, óráim alkalmával igyekszem a holisztikus szemlélet mellett, energikus érzetet kölcsönözni mindenki örömére. A preventív szemléletet részesítem előnyben, a képességfejlesztés mellett. Meggyőződésem, hogy nincs két egyforma lélek és test, ezért a mentális és fizikai állapot folyamatos figyelemmel kísérése kiemelten fontos számomra.
A mozgás élményének tulajdonítom a jó kedélyállapot megőrzését, valamint a pozitív, nyitott szellemiséget.
Végzettség- 2025 - Wellness Oktató Központ, Svéd masszázs, Talpmasszázs
- 2024 - TMS Pilates, Rerformer Pilates oktató
- 2024 - Bodyart School Hungary, Bodyart oktató
- 2023 - Bodyart School Hungary, Deepwork oktató
- 2019 - Magyar Táncművészeti Egyetem, Táncos - és Próbavezető modern tánc szak
- 2013 - International School for Fitness and Recreation - Pilates oktató
- 2016 - jelenleg - MBH BANK SE, Pilates oktató
- 2017 - 2018 - KK MOVE, Pilates, Gerinctorna, Stretching oktatás
- 2022 - 2024 - Life1 Fitness Termek, Pilates talaj, Gerinctorna, Stretching és DeepWork oktató
- 2025 - jelenleg - Zenscape Pilates Stúdió, Talaj és Reformer Pilates óraadó
- 2025 - jelenleg - N.O.T. Pilates Stúdió Reformer Pilates óraadó
- 2024 - 2025 - Groupama Biztosító, irodai masszázs
Professzionális táncművészként és tapasztalt oktatóként több éve kínálok exkluzív magán - és csoportos órákat a fitnesz és a táncművészet területén.
- Hatékony mozgásfejlesztés
- Egyéni és csoportos órák lebonyolítása
- Céges edzések vezetése
- Helyettes óraadó oktató, edző
Zólomi Krisztina
Zólomi Krisztina
A testedzés több műfajával is aktívan foglalkozom a mindennapjaimban. Táncos aerobic edzéseket, baba-mama tornát, ovisoknak mozgásfejlesztő tornát tartok. Az utóbbi években a jóga gyakorlására és oktatására fektettem nagyobb hangsúlyt, mivel a folyamatos pörgést és a feszített tempót tökéletesen ellensúlyozza a számomra.2000-ben szereztem meg a Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Karán, az aerobic sportedzői diplomámat, majd ugyanebben az évben az Eötvös Lóránd Tudományegyetem, Fantázia Gyermek Aerobic oktatói kurzusát is sikeresen elvégeztem. 11 évvel később az IWI-nél jógaoktatóként végeztem.
Három évesen kezdtem el szertornázni, így mondhatom, hogy a sport és ehhez kapcsolódóan az egészséges életmód mindig kiemelkedő helyet kapott az életemben. Az aerobic mellett elsősorban saját magam számára kerestem valamilyen ellazulást kínáló, komplex, a testre-lélekre egyaránt jótékony hatású mozgásformát, önfejlesztést, így kerültem kapcsolatba a jógával. Az is motivált a választásomban, hogy a jóga kisgyerekkortól egészen időskorig, a legkülönbözőbb fizikai állapotú és állóképességű emberek számára kínál alternatívákat. Szívmelengető látni ugyanabból a családból a nagymamát, az anyukát, és az unokát az óráimon. Jó érzés tudni, hogy több generációnak adhatom át, amit tanultam, és hiszem, hogy ezáltal az egész család életét pozitívan befolyásolhatom.
Világ életemben maximalista voltam, ha valamit csinálok, azt szeretem jól, a lehető legjobban, teljes erőbedobással végezni. Ezért választottam az IWI-t. Nem kellett különösebben utánanéznem sem, hiszen mindig figyelemmel kísérem a hazai sport és mozgáskultúra életet, tudtam, ha kimagasló képzést szeretnék, itt kell tanulnom. Örülök, hogy Sárik Hajnalka volt az, aki átadta nekem a jóga alapjait. Egy olyan úton indított el, ami csodálatos változást hozott az életemben. Ezt a csodát szeretném továbbadni én is, és megismertetni az emberekkel, hogy mit jelent a jóga valójában.
Szerencsésnek mondhatom magam, mert az óráimra sok régi „törzsvendég” jár. Kellemes, baráti, családias a hangulat. Van, aki csak mozogni akar, tartani a kondícióját, más fogyni is, egyesek a jó hangulatú társaságra vágynak, vagy az életmódváltásuk részeként kezdenek jógázni. De van, aki aerobicra is, jógára is jár.
Bár elsősorban, mint mozgással foglalkozom a jógával, előnyösnek tartom, hogy komplex, életmódot, szemléletet is közvetít. Korábban is lényeges volt számomra a pozitivitás, az emberséges hozzáállás, és a természet, a környezet megbecsülése, a jóga pedig megerősített ebben. Nagy változást hozott az életemben, lelkileg kiegyensúlyozottabbá váltam, és a fizikai állóképességem tovább fokozódott. A sportsérüléseimnek nyomát sem érzem, mióta aktívan jógázom. Éppen ezért igyekszem azon, hogy akiknek csak aerobicot tartok, azokkal is megismertessem a jóga testi-lelki felemelő erejét.
Tanulmányok:
- 1998-2000 - Aerobik Sportedző, Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar (TF) - Budapest
- 1999-2000 - Gyermek Fantázia Aerobik, Eötvös Lóránd Tudományegyetem Tanító - és Óvóképző Főiskolai Kar Továbbképző Központ
- 2010-2011 - Jógaoktató, International Wellness Institute - Budapest
- 2011-2016 - Iyengar Jóga Workshopok Sárig Hajnalka vezetésével- Budapest
- 2021- Nemzetközi Yin Yoga oktatói továbbképzés Kata van Doesselaar
- 2024 Meditációs workshopok
- 2000-2016 - Aerobik Sportedző - Budapest
- 2000-2016 - Gyermek aerobik edző - Budapest
- 2011-2024 - Jóga oktató, Sportszakkör vezető, Csokonai Kulturális és Sportközpont Pestújhelyi Közösségi Ház-Budapest
- 2011-2024 Jóga táborok vezetése
Oktatott képzések:
Ezeket a cikkeket neked ajánljuk!
Hidegzuhany és szauna: a regeneráció természetes eszközei
A hideg és meleg váltakozása nem új keletű trend, mégis az utóbbi években újra a figyelem középpontjába került. Ami egykor a skandináv szaunakultúra vagy a keleti gyógyfürdők szertartásainak termés...
Jóga fajták és típusok: útmutató a különböző stílusokhoz
A napjainkban ismert jóga, egy ősi gyakorlat, melynek alapjai a több ezer éves indiai filozófiában gyökerezik. Az évek során különböző jóga fajták alakultak ki, amelyek különböző céloknak és prefer...
A jóga jótékony hatásai a mindennapokban
A XXI. században egyre inkább előtérbe kerül a gyors tempójú életmódból adódó stressz csökkentésének és az életminőség javításának igénye. Azonban ebben a folyamatos...
