Intenzív fitness instruktor képzés

Online elérhető, önállóan feldolgozható tananyag
A teljes elméleti rész modern, jól strukturált videós leckék formájában érhető el, amelyeket saját tempódban nézhetsz meg. Ezek a videók rövidebb, lényegre törőbb tananyagegységekre vannak bontva, így könnyebben érthetőek és visszanézhetőek. A képzés megkezdésekor teljes hozzáférést kapsz az elméleti ismeretanyaghoz, amelyet a saját időbeosztásod szerint dolgozhatsz fel az első gyakorlati napig.

Rugalmas tanulási lehetőség
Nincsenek fix órarendi előadások, így saját időbeosztásod szerint sajátíthatod el az elméleti anyagot. Nem célunk, hogy felügyeljük az önálló tanulásodat, azonban úgy gondoljuk, hogy a sikeres vizsgára való felkészülésedhez elengedhetetlen az e-learning felületre való rendszeres belépés, és az általunk feltöltött anyagok szorgalmas feldolgozása. Számodra is nagy könnyebbséget fog jelenteni, ha az első gyakorlati alkalomra felkészülten érkezel, és az elméleti ismereteket a rendelkezésedre álló idő alatt megtanulod.

Kötelezően kitöltendő tesztek
Minden tananyagrészhez kapcsolódóan ellenőrző teszteket kell kitöltened. A következő témakörre csak akkor léphetsz tovább, ha sikeresen teljesítetted az aktuális tesztet, így biztosítva a tananyag alapos elsajátítását.

Gyakorlati oktatás szakértőktől
A személyes jelenlétet igénylő gyakorlati órák során oktatóink vezetésével sajátíthatod el az edzői munka alapjait, az eszközök helyes használatát és a gyakorlatok szakszerű végrehajtását.

Hatékony felkészülés a vizsgára
Így a tanulási folyamat végére teljeskörű tudással rendelkezel majd, amit a képesítő vizsgán és a későbbi edzői munkád során is magabiztosan alkalmazhatsz.

• Időhatékony - kevesebb személyes jelenlét, rugalmas tanulási lehetőség.
• Önállóan feldolgozható elmélet - tanulj bárhol, bármikor a saját tempódban.
• Ugyanaz a magas színvonalú képzés - nem engedünk a minőségből!
• Gyakorlati oktatás profi környezetben - megtanulod az eszközök helyes használatát és az edzői munka alapjait.

Míg a normál ütemezésű Fitness instruktor képzés során előre meghatározott órarendhez kell alkalmazkodnod, addig az intenzív verzió lehetőséget ad arra, hogy a saját tempódban, bármikor és bárhol feldolgozd az elméleti anyagokat. A hagyományos képzésekhez képest az utazás és a személyes jelenlét minimalizálva van, így időt és pénzt takaríthatsz meg.

Az elméleti anyagokat strukturált, rövid és célzott videós leckék segítségével sajátíthatod el. A rendszeres ellenőrzések pedig segítenek abban, hogy folyamatosan visszaigazolást kapj a haladásodról és csak akkor lépj tovább, ha valóban elsajátítottad az adott tananyagot.

Azonban nem kell kompromisszumot kötnöd, mert az intenzív képzés során is ugyanazt a minőségi oktatást kapod, mint a normál tanfolyamon, csak sokkal rugalmasabb formában!

• munka vagy család mellett szeretnéd elvégezni a képzést,
• önállóan is tudsz tanulni, és hatékonyan szeretnéd beosztani az idődet,
• szereted a rugalmas, modern oktatási megoldásokat, és egy új, hatékonyabb tanulási módszert keresel,
• egyetemista vagy, és a nyári szünetet egy új szakma megszerzésére fordítanád,
• versenysportolóként szeretnél hivatalos képesítést szerezni és másokat is edzeni,
• edzőként dolgozol, de szeretnéd tudásodat frissíteni,
• egyszerűen csak szenvedélyed a sport, és mélyebben szeretnéd megismerni az edzés módszertanát.

• betöltött 18. életév
• érettségi bizonyítvány másolatának leadása
• szakmai alkalmassági igazolás szükséges, amit foglalkozás-egészségügyi szakorvos állít ki (33/1998. (VI. 24.) NM rendelet)
• a tandíj, vagy részletfizetés választása esetén az első tandíjrészlet (100.000 Ft) befizetése
• edzéstapasztalat*

• Anatómiai és egészségügyi alapismeretek
• Elsősegélynyújtás
• Táplálkozási alapismeretek
• Terhelésélettan
• Edzéselmélet
• Gyakorlatvezetési módszerek elsajátítása
• Kardió- és kondigépek, szabadsúlyzók használata
• Edzéstervezés – az alakformálás módszertana
• Funkcionális tréning
• Stretching alapjai