IWI Erőnléti tréner képzés

Erőnléti edző képzés

Hozd ki klienseidből a maximumot!

A versenysportolókat a siker és a győzelem iránti szenvedély hajtja. Arra törekszenek, hogy gyorsabbak és erősebbek legyenek, hogy elérhessék a maguk elé állított magas követelményeket. Sokan közülük a cél teljesítése érdekében teljesítményspecialistákat, erőnléti edzőket kérnek fel. Így a specifikus tudással rendelkező edzők iránti kereslet rohamosan növekszik.

Tartozz te is a legjobb erőnléti edzők közé!
Szereted a sportot és az egészséges életmódot? Álmodozol arról, hogy másokat is segíts az erőnléti céljaik elérésében? Az Erőnléti edző képzés biztosítja számodra az eszközöket és tudást, hogy szakértőként segíthesd a sportolóidat a jobb fizikai állapot, energiaszint és a sport célok elérésében.

Képzésünkön az élsport és a teljesítményfokozás területén magas színvonalú szakmai munkára törekvő edzőket készítünk fel a tudományos kutatási eredményeken alapuló, és a gyakorlatban is kipróbált edzésmódszerek alkalmazására. A képzés elvégzésével képes leszel élsportolók és fitneszcélokat követő klienseid számára is periodizált, sportágspecifikus erőnléti edzést tervezni.

Mit jelent az erőnléti edző, mi a feladata?

Az Erőnléti edző egy olyan sportszakember, aki tudásával biztosítani tudja a sportsérülések bekövetkezésének esélyeit, miközben az adott sportági teljesítményt is fokozza. Az erőnléti tréner feladata a személyes és csapatszintű edzésprogramok tervezése és vezetése, valamint a motiváció biztosítása. Az erőnléti edző hatékonyan tudja fejleszteni az erőt, az állóképességet és a gyorsaságot, specializált periodizációs tervvel és tanácsokkal.

Az Erőnléti tréner elsősorban élsportolók és sportcsapatok mellett dolgozik, de a képzés tartalma megfelelő tudást biztosít olyan személyi edzők számára is, akik mélyebben szeretnének elmerülni a teljesítményfokozásban. A főbb feladatai a következők:

  • specializált edzésprogramok tervezése és levezénylése: egy kezdeti tesztrendszer elvégzése, valamint kiértékelése után az adott célok megvalósításához specifikus erőnléti terveket készít, melyeket le is vezényli
  • a teljesítmény a különböző aspektusainak monitorozása: modern technológiai eszközökkel méri az edzéseken, mérkőzéseken, versenyeken a teljesítmény egyes aspektusait, az adatok elemzése után beszámol a stábnak és regenerációs, valamint teljesítményfokozó terveket készít
  • kommunikáció a stábbal: a mérési eredmények ismeretében tájékoztatja a stábot a sportoló(k) aktuális állapotáról és terhelési ajánlásokat ad az alul-, illetve túlterhelés elkerülése érdekében
  • sporttáplálkozási tanácsadás: a terhelés ismeretének birtokában sporttáplálkozási ajánlásokat tesz az sporttevékenység teljesítményének fokozása, valamint a regeneráció elősegítése érdekében
  • progresszió nyomon követése: az erőnléti edző figyelemmel kíséri a sportoló fejlődését, méri az eredményeket (testösszetétel, testtömeg stb.), és segít az edzésprogramok időszakos módosításában annak érdekében, hogy a sportoló mindig az aktuális legjobb készenléti állapotban legyen
  • sportmozgások technikai javítása: mély anatómiai és biomechanikai tudása alapján elemzi és értékeli az adott technikai elemeket, sportmozgásokat, így hatékonyan javítja a testtartást, korrigálja az alapvető mozgásokat, valamint fejleszti a (sport)mozgások hatékonyságát
  • sérülésmegelőzés (prevenció): ismeri a sportmozgások közben előforduló sportsérüléseket, sportártalmakat, segít a sérülési rizikó minimalizálásában
  • motiváció fenntartása: a magasan kvalifikált edző motiválja és támogatja a sportolóit, különösen akkor, amikor nehézségekbe ütköznek vagy elakadnak az edzési folyamatban.

Tandíj és Kedvezmények

"Early Bird" időszak
Hamarosan!

Fizetési feltételek
Részletfizetés választása esetén jelentkezéskor 100.000 Ft-ot kérünk befizetni.
Ezt követően havonta egyenlő részletekben lehet a tandíjat kiegyenlíteni, végül az utolsó hónapban a fennmaradó összeget.
A részletfizetések határideje: minden hónap 15-e.

Vizsgadíj
A tandíj a vizsga díját nem tartalmazza, annak összege bármely fizetési mód választása esetén: 29.900 Ft

IWIREPs kedvezmény
Van sport szakirányú képesítésed? Az itt feltüntetett árakból további 10.000 Ft kedvezményt tudsz érvényesíteni. Regisztrálj most: www.iwireps.hu

„EARLY BIRD” IDŐSZAKBAN, EGY ÖSSZEGBEN

209.000 Ft

„EARLY BIRD” IDŐSZAKBAN, RÉSZLETEKBEN

219.000 Ft

KEDVEZMÉNY NÉLKÜL, EGY ÖSSZEGBEN

219.000 Ft

KEDVEZMÉNY NÉLKÜL, RÉSZLETEKBEN

229.000 Ft

Hallgasd meg az Erőnléti edző képzésben résztvevőnk véleményét!

Neked ajánljuk Erőnléti tréner képzésünket, ha:

  • edzőként új célcsoportot célzol meg (élsportolók, hobbi teljesítménysportolók felkészítése: Spartan Race, Cross fitness, hosszútávfutás, triatlon, MTB verseny, stb.) és szeretnél magasabb szintű személyi edzői szolgáltatást nyújtani,
  • érdekel a privát praxis kialakításának vagy külföldi munkavállalás lehetősége (saját stúdió),
  • fontos számodra a szakmai presztízs, kiemelkedés a tucatedzők közül,
  • szeretnéd megismerni az amerikai élsportolók számára kifejlesztett edzésrendszert, melyet az NHL-ben, NBA-ben, NFL-ben, Premier Ligában is alkalmaznak.

Az Erőnléti tréner tanfolyam megkezdésének követelményei:

  • betöltött 18. életév
  • érettségi bizonyítvány másolatának leadása
  • sportolásra alkalmasságot bizonyító háziorvosi igazolás eredeti példányának beküldése (3 hónapnál nem régebbi)
  • a tandíj, vagy részletfizetés választása esetén az első tandíjrészlet (100 000 Ft) befizetése
  • szakmai előképzettség:
    A)
    • Személyi edző
    • Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető)
    • 2008-as vagy azt megelőző nem OKJ-s Személyi edző végzettség

    B)
    • Sportoktató (a sportág megjelölésével)
    • Sportedző (a sportág megjelölésével)
    • Fitness-wellness instruktor
    • Aqua tréner
    • Csoportos fitness instruktor
    • Fitness instruktor
    • Sportoktató (sportág megjelölésével)
    • Sportedző (sportág megjelölésével)
    • Rekreációs mozgásprogram-vezető (a szakirány megjelölésével)
    • Sportoktató (a sportág megjelölésével)
    • Sportedző (a sportág megjelölésével)
    • Felsőfokú testkulturális szakképzettség,
    • Gyógytornász szakképzettség
Szakmai gyakorlat:
  • Az A) pontban meghatározott szakmai előképzettség esetén nem szükséges szakmai gyakorlat.
  • A B) pontban meghatározott szakmai előképzettségek esetében:
    • 3 év igazolt egyesületi edzőként szerzett szakmai tapasztalat/gyakorlat szükséges.
      • bármely szövetség vagy sportklub által kiállított, hivatalos pecséttel ellátott, a klub bármely vezetője (vezetőedző, klubvezető) által aláírt igazolás
      • az igazolás tárgya: 3 éven keresztül edzői szerződésben állt a szövetséggel, mely idő alatt a jelentkező rutint szerzett a sportágon belüli edzői tevékenységben
      • a szakmai gyakorlat elvégzésének idejére nincs kritérium
    • Amennyiben a jelentkező nem rendelkezik igazolt edzői gyakorlattal, bemeneti kompetenciát mérő teszt sikeres kitöltése szükséges a tanfolyam megkezdéséhez egy az IWI által előre meghatározott budapesti helyszínen és időpontban. A tudásfelmérő teszt tartalmát tekintve az alapképzések programkövetelményében meghatározott anatómiai, edzéselméleti, biomechanikai ismereteket veszi alapul. Ezen témakörök megfelelő ismerete elengedhetetlen az erőnléti tréner képzés tananyagának megértéséhez, a tanfolyam sikeres elvégzéséhez.

Az Erőnléti edző képzés tartalmából:

  • Tartás- és mozgáselemzés, korrekció
  • Korszerű bemelegítés
  • Funkcionális tréning az élsportban, Crossfit edzésforma az erőnléti edzésben
  • A kardiorespiratikus energiarendszer fejlesztése, pulzuskontroll, intenzitásfokozás
  • SAQ (speed, agility, quickness) gyorsaság, ügyesség- és robbanékonyságfejlesztés sportágspecifikus módszerei
  • Teljesítményfokozó integrált rezisztencia-edzés
  • Periodizáció, edzésprogram tervezés
  • Terhelésélettani gyakorlat
  • A súlyemelés, erőemelés gyakorlatai az erőnléti edzésben
  • Sérülésmegelőzés és rekondicionálás
  • Hajlékonyság és stretching fejlesztése, lazító és nyújtó technikák, SMR hengerezés
  • HIIT (high intervall intensity training) az erőnléti edzésben
  • Sportpszichológia
  • Sporttáplálkozás

Biztosítunk, hogy a legjobb döntést hozod az IWI-vel!

Nemzetközi tudásanyag

A képzések tananyaga nemzetközi módszerekt is magukba foglalnak.

Inspiráló oktatói csapat

Olyan elismert és megbecsült oktatók állnak rendelkezésedre, akik kiemelkednek szakmájukban!

Könnyű átjárhatóság

Képzéseink egymásra épültsége segít, hogy teljes körű ismereteket szerezz.

Segítjük pályafutásod előrehaladását

Az IWIREPs fitnesz szakmai közösségben támogatjuk szakmai fejlődésedet!

Bővítsd szaktudásodat, lépj az élvonalba!

Személyi edző képzés

Személyi edző

Tervezz, eddz, inspirálj! Kínálj egyénre szabott edzéseket!

Funkcionális tréner képzés

Funkcionális tréner

Építs funkcionális elemeket klienseid edzésébe!

Sporttáplálkozás és táplálék-kiegészítés – tanácsadói modul workshop

Sporttáplálkozás és táplálék-kiegészítés – tanácsadói modul

Mélyítsd el ismereteidet a sporttáplálkozás terén!

Kik lesznek az oktatóid? Ismerd meg őket!

Ágó Renáta

Ágó Renáta

Szakágvezető, oktató
Személyi edző, Erőnléti tréner, Korrektív tréner
Bakó Attila

Bakó Attila

Szakmai vezető, oktató
Fitness instruktor, Személyi edző, Erőnléti tréner, Súlyemelő - erőemelő gyakorlatok a fitneszben
Fülöp Tibor

Fülöp Tibor

oktató
Erőnléti tréner
Horváth Szabolcs

Horváth Szabolcs

oktató
Fitness instruktor, Személyi edző, Erőnléti tréner, Korrektív tréner
Image

Ungvári Máté

Szakágvezető, oktató
Fitness instruktor, Személyi edző, Erőnléti tréner, Korrektív tréner

Ezeket a cikkeket neked ajánljuk!

IWI Nemzetközi Fitnesziskola - Fitnesz szakmai képzések Budapesten, vidéken és online. Személyi edző, Fitness instruktor, Csoportos Fitness instruktor, Sportoktató, erőnléti és rehabilitációs képzések, NASM tanfolyamok, továbbképzések, akkreditált workshopok. Egyszerű jelentkezés!
Az IWI Nemzetközi Fitnesziskola több, mint 2 évtizedes innovatív tevékenységének köszönhetően iskolánk vezető pozíciót tölt be a hazai fitnesz, wellness és sport képzések területén. Cégcsoportunkat az IWI Európa Kft és az IWI Project Kft alkotja, melyek az iwi.hu, iwireps.hu, valamint a webshop.iwi.hu weboldalakat üzemeltetik és tulajdonosai az „International Wellness Institute" márkanévnek is. Az IWI jóval többet jelent számunkra, mint egy sikeres üzleti vállalkozás! Szlogenünk, a „Szenvedélyből karrier" saját életutunk kifejeződése, melyet igyekszünk átadni a képzéseinkben résztvevőknek is!

Solutions

FACEBOOK

iwireps
webshop