Ez a gyakorlatorientált képzés arra épül, hogy a step óratartás minden lépését átfogóan és magabiztosan elsajátítsd, az alaplépésektől a komplex koreográfiákig. Fokozatosan haladunk: először megismered a step pad használatának alapjait, majd különféle óratípusokkal és oktatási módszerekkel mélyítjük el a tudásodat.
A képzés során megtanulod:
- a step órák főbb típusait: zsírégető/cardio step, dance step, funkcionális step, wellness step,
- az alaplépések és alapmozdulatok precíz kivitelezését és oktatását,
- a koreográfia-építés logikáját: hogyan tervezd meg és tanítsd le fokozatosan a kombinációkat,
- különböző koreográfia-építési technikákat: szimmetrikus és aszimmetrikus módszereket, breakdown és segédmódszereket,
- a speciális óratípusokat: például vertikális step, 2 step pad egy órán, páros step gyakorlatok stb.,
- hogyan válassz zenét és használd tudatosan az ütemeket az órák hangulatának fokozására,
- miként kommunikálj hatékonyan, motiválóan és stílusosan az óráidon.
A tanfolyam az alapoktól építkezik, így biztosítva, hogy minden résztvevő – akár kezdőként, akár haladóként érkezik – megtalálja a saját fejlődési útját. A sok gyakorlás és ismétlés révén valódi gyakorlati tapasztalatot szerzel, amit már másnap beépíthetsz az óráidba.
