Ne maradj le!
Hamarosan induló képzéseink
INTENZÍV Fitness instruktor
Érdekel a képzésCsoportos fitness instruktor
Érdekel a képzésSportoktató - testépítés-fitnesz szakág
Érdekel a képzésAz IWI jóval többet jelent számunkra, mint egy sikeres üzleti vállalkozás
Nézd meg online!
IWI Képzési Portfólió 2023
Olvasd el legfrissebb blogbejegyzéseinket!
Fitness Trend Magazin
Hogyan tartsd meg a legjobb csoportos edzést, hogy a vendégeid imádják?
Amikor a csoportos fitness instruktor tanfolyamról frissen végzettként kikerülsz és az első csoportos órát készülsz megtartani, az a legjobb esetben is idegőrlő, leg...
Az edzés utáni nyújtás fontossága és hatása
Sűrűn vitatott téma, hogy mennyire segíti elő a stretching technikák alkalmazása a regenerációt a gyakorlatok vagy az edzés után?
...Sport cukorbetegség esetén: mire érdemes figyelni?
A testmozgás a cukorbetegség kezelésének fontos eleme és a cukorbetegek többsége biztonságosan részt vehet a mozgásban rekreációs és profi szinten a megfelelő óvinté...
Mi a különbség a Fitness instruktor és a Személyi edző képzés között?
Képzéseinkkel kapcsolatban a leggyakrabban felmerülő kérdés, hogy mivel ad többet a Személyi edző képzés a Fitness instruktor képzéshez képest, egyáltalán szükséges-e elvégezni a személyi edző képz...
Medical fitnesz szakértő, avagy a sport és fitness differenciálódása
Mint minden szakma a fejlődéssel, a piac bővülésével a fitness is rengeteg ágra, szakterületre vált szét. Ha egy edző ma szeretné magát a felhasználók felé pozícioná...
A kitörés gyakorlat: mit, miért, hogyan csinálj helyesen?
A kitörés egy sokoldalú, könnyen variálható gyakorlat az alsó végtagok hatékony edzésére. Különböző pozíciókban, irányokban, változó sebességgel végrehajtva, más edzés adaptációt eredményezhet. A k...