NASM - Weight loss specialization (WLS)

• világszínvonalú fitnesz- és táplálkozási szakértők vezetnek végig;
• az iparág kiemelkedő elméitől származó, szakértői értékeléssel ellátott tartalmakat;
• a legmodernebb digitális tanulási platformot, amelyet úgy terveztek, hogy megfeleljen a különböző tanulási stílusoknak;
• a tananyagot folyamatosan felülvizsgálják és a legújabb tudományos ismeretekkel frissítik.

A képzés célja, hogy a résztvevők megértsék azokat a fiziológiai és pszichológiai tényezőket, amelyek kihívás elé állítják a fogyókúrázni vágyókat, és ehhez szakértelmet biztosítson coaching és támogatási startégiák terén, hogy a kliensek teljes körű támogatást kapjanak a fogyási útjuk során.

A Weight loss specialization (WLS) a táplálkozással, a testmozgással és a viselkedésváltoztatási stratégiákkal kapcsolatos, bizonyítékokon alapuló információkat integrálja, hogy segítsen a klienseknek elérni céljaikat. A képzés megismerkedtet az elhízás állapotával, a fogyás tudományával, valamint azokkal a startégiákkal, amelyek segítenek hosszú távú sikert elérni a fogyókúrázó klienseknél.

Ez a képzés a Certified Nutrition Coach (CNC) képzésen tanított alapvető táplálkozástudományi ismeretekre épül, bár az nem előfeltétele ennek a képzésnek.

• érdeklődsz a testsúlycsökkentés és az egészséges táplálkozás területe iránt, és szeretnél szakértővé válni ezen a területen,
• szeretnél megtanulni hatékony és biztonságos módszereket a testsúlycsökkentésre, valamint a testsúlykontroll fenntartására,
• fontosnak tartod, hogy megértsd a testsúlycsökkentés fiziológiai és pszichológiai aspektusait, valamint a táplálkozás és az életmód szerepét ebben a folyamatban,
• szeretnél hatékony edzésprogramokat tervezni és irányítani a testsúlycsökkentés támogatására, figyelembe véve az egyéni igényeket és korlátozásokat,
• készen állsz arra, hogy segíts másoknak elérni a testsúlycsökkentési célokat, és támogasd őket az egészségesebb életmód kialakításában,
• szeretnél szakmai előrelépést elérni a fitnesz vagy az egészségügy területén, és növelni a szakmai hitelességedet a testsúlycsökkentés terén.

• tandíj befizetése
• a kurzusnak nincsenek egyéb előfeltételei

• 1. fejezet: Bevezetés
• 2. fejezet: Az egészségügyi ellátórendszer áttekintése

• 3. fejezet: Az elhízás okai, társadalmi körkép
• 4. fejezet: Az elhízás fiziológiája
• 5. fejezet: Az elhízás pszichológiája

• 6. fejezet: Anyagcsere
• 7. fejezet: Táplálkozás, táplálékkiegészítés
• 8. fejezet: A testmozgás hatása a fogyásra
• 9. fejezet: A fogyás pszichológiája

• 10. fejezet: A kliensfelvételi folyamat
• 11. fejezet: Fittségi felmérések elvégzése

• 12. fejezet: A fogyást elősegítő táplálkozási coaching stratégiák
• 13. fejezet: Fitness Coaching stratégiák a testsúlycsökkentéshez
• 14. fejezet: A táplálkozás és a fitnesz integrálása a fogyókúrázó kliensnél
• 15. fejezet: A testsúly fenntartása és fenntarthatósága