Hogyan fordíthatod a tudományt életévekre?
A hosszú élet titka már nem titok többé, hanem mérhető és irányítható folyamat. De hogyan igazodjunk el a biohacking, a funkcionális medicina és a preventív szemlélet sűrűjében? Tarts velünk egy exkluzív online beszélgetésen, ahol elismert oktatóink és a téma szakértői mutatják meg az utat az egészségben töltött hosszú élet felé.
Miről lesz szó a webináriumon?
Helyszín: Online (a regisztráció után küldjük a linket)
Akiktől tanulhatsz:
Miről lesz szó a webináriumon?
- A beszélgetés során nem általánosságokról, hanem a Longevity gyakorlati alkalmazásáról lesz szó:
- Mit jelent valójában a "longevity", és miért vált ennyire fontossá napjainkban?
- Hogyan kapcsolódik össze a tudatos táplálkozás, a mozgás és a regeneráció a sejtszintű öregedés lassításával?
- Miért van egyre nagyobb szükség Longevity tanácsadókra és szakértőkre a piacon?
- Részletes betekintést nyújtunk Longevity képzésünkbe, amely a legfrissebb nemzetközi protokollokra épül.
- Szakértői gárda: Első kézből hallhatod Dr. Kuklis Eszter orvosi meglátásait, Dr. Zopcsák László szakmai vízióját és Szloboda Éva gyakorlati tapasztalatait.
- Piacképes tudás: Megismerheted azt a tudásanyagot, amellyel nemcsak a saját életedet reformálhatod meg, hanem ügyfeleidnek is valódi, tudományos alapú segítséget nyújthatsz.
- Interaktivitás: A beszélgetés végén felteheted kérdéseidet az előadóknak.
Helyszín: Online (a regisztráció után küldjük a linket)
Akiktől tanulhatsz:
- Szloboda Éva (edző, versenybíró, IWI oktató)
- Dr. Kuklis Eszter (orvos-természetgyógyász, health trainer)
- Dr. Zopcsák László (IWI alapító, ügyvezető igazgató)
Ismerd meg beszélgető partnereinket!
Szloboda Éva
Szloboda Éva
A sport már ötéves korom óta kitölti a mindennapjaimat. Szertornászként indult sportpályafutásom során a nemzeti válogatottság, Európabajnokságon való megmérettetés nagyban hozzá segített ahhoz, hogy később sportaerobikban is versenyzőként, edzőként, és versenybíróként maradandót tudjak alkotni.
A világban és sportágaimban szerzett tapasztalataimat tovább bővítettem a Testnevelési Egyetem Szakedzői szakon – előbb szertorna, ezt követően aerobik sportágban - , majd a későbbiekben nemzetközi edzői diplomát is szereztem, amit nemzetközi bírói vizsgával egészítettem ki.
Az IWI Nemzetközi Fitnesziskolánál, mint szakmai vezető (Gyermekfitnesz és Szeniortréner) és oktató, igyekszem a közel 30 éves sportszakmai tapasztalatommal elősegíteni , hogy oktatásunk minél színvonalasabb legyen, és a nemzetközi élvonallal is lépést tudjunk tartani, a hazai követelményeknek megfelelve. Kollégáim , mint egy nagy és összetartó család, segítik munkámat, munkánkat.
Azt is nagyon fontos szempontnak tartom, hogy az iskolánk képzésein megszerzett tudással a gyakorlatban is élni tudjanak a leendő fitnesz szakemberek !
Tanulmányok
- 2015 - Testnevelési Egyetem - Aerobik Mesterszak
- 1996 - Testnevelési Egyetem - Torna Szakedzői Diploma
- 1992 - Táncpedagógusi diploma
- IWI Nemzetközi Fitnesziskola - Fitnesz Szakmai Vezetője és oktatója
- Nemzetközi Tornaszövetség (FIG) - sportszakember képzés oktatója
- Sportaerobik és torna szakedző, nemzetközi versenyaerobik bíró
- Sportegyesület vezető
Dr. Kuklis Eszter
Dr. Kuklis Eszter
Orvos, életmód terapeuta, egészségtréner vagyok. Nem csak hivatásomnak, de missziómnak is tekintem, hogy útmutatást, egyszerű, és hatékony megoldásokat kínáljak az egészség fenntartására, az egészségtudatos magatartás kialakítására. Azon igyekszem, hogy ezt mindig frissítve, tudományos kutatási eredményekre alapozva, tehát orvosi-élettani szemszögből, de kifejezetten laikusoknak megfogalmazva tudjam átadni.
Tanulmányok
- Semmelweis Orvostudományi Egyetem, Általános Orvosi Kar, Budapest
- Homeopátiás alap- és kiegészítő tanfolyamok
- Életmód tanácsadó és terapeuta képzés és ETI vizsga
- Alapfokú Coach képzés
- CEDH Akkreditált nemzetközi homeopátiás képzés és vizsga
- Pécsi Orvostudományi Egyetem – homeopátiás licencvizsga
Az IWI-ben 14 éve oktatok, a személyi edző képzésben és a Szenior edző képzésben táplálkozást, szenior- és sporttáplálkozást, A Wellness- és Spa-menedzser képzésben vállalati egészségfejlesztést és egészséges táplálkozást. Emellett kardiológiai életmód-rehabilitációs kutatásokban, telefonos életmód-applikáció fejlesztésben, legutóbb pedig Post-COVID rehabilitáció fejlesztésekben veszek részt, valamint önálló magánrendelést vezetek több, mint 20 éve. Cégeknél vezetek komplex, többhetes életmódváltó egészségprogramokat, előadásokat illetve rendszeres egyéni tanácsadást tartok. Hosszú évek óta vagyok szakértője a Nők lapjában illetve más lapokban megjelenő életmód-cikkeknek. 2 éve látott napvilágot Életmódkönyv címmel az eddigi tudásom laikusoknak szánt összefoglalása.
Számomra az egészséget a visszafogott növényi alapú táplálkozás, a rendszeres testmozgás valamint a mentális és pszichés karbantartás-fejlesztés egysége jelenti.
- QUINTESS TUDÁSKÖZPONT Nonprofit Kft., kutató orvos
- BUDAI EGÉSZSÉGKÖZPONT, Selfness program szakmai vezető
- QUINTESS EGÉSZSÉGKÖZPONT, orvosi- és életmód program igazgató
- MAGÁNRENDELÉS, életmód tanácsadó és terapeuta orvos, health tréner
- A RÁK ELLEN AZ EMBERÉRT A HOLNAPÉRT ALAPÍTVÁNY
- BIOVITAL EGÉSZSÉG- ÉS WELLNESSKÖZPONT, életmód tanácsadó és terapeuta orvos
- HUNGAROPHARMA, területi képviselő
- SZT. ISTVÁN KÓRHÁZ, Budapest orvos – Fül-Orr-Gége osztály
Dr. Zopcsák László
Dr. Zopcsák László
A fitnesz szektor számára megújulás szükséges, jelen tetszhalott állapotában nem képes betölteni igazi szerepét. Fókuszát az alakformálásról az egészségfejlesztésre, prevencióra, immunerősítésre, poszt-rehabilitációra kell helyezni. Az egészségügyi ellátórendszeren kívül eső, milliónyi krónikus egészségi állapotban lévő rizikófaktoros, de szakértő által felügyelt és tervezett fittségi mozgásprogrammal még menthető magyar ember egészségfejlesztését közösen kell megoldanunk. Az előadás javaslatok fogalmaz meg a kitörési pontokra, és összegzi, hogy mindez milyen feladatok elé állítja a fitnesz terem üzemeltetőket, edzőképzőket, fitnesz szakembereket. Mindazokat, akik értelemesen és felelősen gondolkoznak és tenni akarnak a szektor jövőéért, nem csak a passzív kivárást választják.
Jelenlegi tevékenység
- IWI Nemzetközi Kapcsolatok Igazgatója
- Stratégiai Tanácsadó: American Council on Exercise (Industry Advisory Panel)
- Egyetemi Oktató: Faculty of Health, Exercise and Sport Sciences at Universidad Europea de Madrid (UEM) és Real Madrid Graduate School (RMGS).
- Tudományos Munkatárs: Faculty Advisory Board, and Scientific Advisor at Centre for Excellence in Research in Physical Activity and Sport, at UEM and RMGS.
- PhD "European Doctorate Mention", "Outstanding Grade", Universidad Europea de Madrid
- Kutatási gyakorlat: University of Greenwich, School of Science, UK
- MSc Gyógytestnevelés
- BSc Testnevelő, Művelődésszervező, Angol tanár
- ISSA Personal Trainer, USA
- 7 évig a Professional Standards Committee szakértője (EuropeActive, 2010-2017)
- Az International Wellness Institute (IWI) Fitness Iskola alapítója (2000) és ügyvezetője 2016-ig
- 25 év tapasztalat a hazai és nemzetközi fitness iparban (1996 óta)
- Vezető oktató a személyi edző kurzuson (1999-2008)
- Meghívott előadó nemzetközi konferenciákon (Barcelona, London, Moszkva, Brüsszel, Thesszaloniki, San Diego (Point Loma Egyetem), Athen, Amszterdam, stb.)
- Erőnléti edző (Kézilabda Junior) (2014-15)
- Personal Trainer és Fitness Manager, Ciprus, Hotel La Meridien (1996-98)
- Personal Trainer vállalkozó, Magyarország (1998-2004)
- Az első hazai személyi edző képzés kidolgozója (2000) és a Wellness & Spa Manager kurzus (társ)kidolgozója, elindítója (2004)
- Több hazai fitnesz klub projektvezetője, üzemeltetője, szakmai vezetője (2000-2007)
Mountain Bike, Fitnesz edzés, Zene, Sárkányhajó versenyzés
Nézd vissza korábbi webinár beszélgetéseinket
Ezeket a cikkeket neked ajánljuk!
Gymtimidation: így győzd le az edzőtermi szorongást
Az edzőterembe lépés sokak számára nem a motivációról, hanem a szorongásról szól. Az ismeretlen gépek, a tapasztaltabbnak tűnő sportolók, a tükrök és az összehasonlítás mind hozzájárulhatnak ahhoz ...
Hidegzuhany és szauna: a regeneráció természetes eszközei
A hideg és meleg váltakozása nem új keletű trend, mégis az utóbbi években újra a figyelem középpontjába került. Ami egykor a skandináv szaunakultúra vagy a keleti gyógyfürdők szertartásainak termés...
Otthoni spa-élmény: fürdőrituálék, illóolajok, önmasszázs
Egy fárasztó nap végén mindannyian vágyunk egy kis nyugalomra, egy pillanatra, amit csak magunknak szentelhetünk. A jó hír az, hogy a teljes testi-lelki feltöltődéshez nem kell drága wellness száll...
