NASM - Behavior change specialization (BCS)

A NASM - Behavior Change Specialization képzésen megtanulhatod, hogy hogyan érhetsz el hosszú távú pozitív viselkedésváltozást klienseid edzésében, elérhető célmeghatározással, viselkedésterápiás technikákkal, mentális képalkotással és sok minden mással.

A képzés három tananyagegységből áll, amelyek különböző témákat fednek le a viselkedésváltozás és a coaching területén:

• áttekintést nyújt a viselkedésváltozás alapelveiről és elméleti hátteréről
• segít hatékony kommunikációs és coaching készségek kifejlesztésében,
• valamint bemutatja a résztvevőknek a különböző módszereket és eszközöket a kliensek fejlődésének nyomon követésére és értékelésére.

• segít a résztvevőknek megtanulni, hogyan határozzanak meg hatékony célokat a kliensek számára,
• bemutatja a különböző technikákat, például a pozitív megerősítést, a viselkedési kísérleteket és a modellezést,
• bemutatja, hogyan lehet az irracionális gondolkodásmintákat felismerni és megváltoztatni a viselkedési változás elősegítése érdekében,
• valamint, hogy hogyan lehet pozitív mentális képeket és elképzeléseket létrehozni, amelyek segítik a klienseket az elérni kívánt viselkedési változásokban.

• áttekintést nyújt a személyes kapcsolatok, a társadalmi normák, a kulturális tényezők és más befolyásoló tényezők szerepéről,
• segít megérteni a viselkedésváltoztatás terén alkalmazandó szakmai gyakorlat és etikai irányelveket,
• bemutatja a résztvevőknek a szakmai felelősségvállalás fontosságát, a határok és a bizalmas információk kezelését, valamint a szakmai etikai kódexeket.

A NASM - Behavior Change Specialization képzés célja, hogy segítse a résztvevőket abban, hogy megértsék és hatékonyan kezeljék a viselkedési mintákat és a motivációt, amelyek befolyásolják az emberek egészségét és fitnesz céljait, valamint olyan eszközöket és ismereteket nyújtson a résztvevők számára, amelyek segítségével hatékonyan támogathatják a klienseket az egészségesebb életmód elérésében és hosszú távú viselkedési változások elérésében.