Erőfejlesztő gyakorlatok az edzőtermi edzésben
Kevésbé vagy jártas az erőfejlesztő gyakorlatokban?
Tandíj és Kedvezmények
Fizetési feltételek
Ennél a tanfolyamnál részletfizetés nem lehetséges!
Banki átutaláshoz bankszámlaszámunk
IWIREPs kedvezmény
Van sport szakirányú képesítésed? Csatlakozz a kedvezményért, legyél IWIREPs tag! Regisztrálj most: www.iwireps.hu
Ennél a tanfolyamnál részletfizetés nem lehetséges!
Banki átutaláshoz bankszámlaszámunk
IWIREPs kedvezmény
Van sport szakirányú képesítésed? Csatlakozz a kedvezményért, legyél IWIREPs tag! Regisztrálj most: www.iwireps.hu
BEVEZETŐ ÁR IWIREPs TAGOKNAK
64.000 Ft
BEVEZETŐ ÁR
69.000 Ft
TELJES ÁR IWIREPs TAGOKNAK
TELJES ÁR
Ismerd meg a képzést közelebbről!
Pillants be a képzésbe!
Neked ajánljuk képzésünket, ha:
- edzőként kevésbé vagy jártas az edzőtermi erőfejlesztő gyakorlatok helyes kivitelezésében, oktatásában, edzéstervben való elhelyezésében, és szeretnéd tudásodat bővíteni ezen a területen,
- korábban online képzésen vettél részt és kevésnek érzed a gyakorlati ismereteidet, esetleg frissíteni szeretnéd tudásodat,
- más területen folytatsz edzői tevékenységet, amit szeretnél kiegészíteni erőfejlesztő gyakorlatokkal, edzésekkel.
A képzés megkezdésének követelményei:
- betöltött 18. életév
- érettségi bizonyítvány másolatának leadása
- a tandíj befizetése
- szakmai előképzettség igazolása (bizonyítvány, oklevél, diploma másolata):
- 31 813 01 Sportoktató (a sportág megjelölésével)
- 54 813 02 Sportedző (a sportág megjelölésével)
- 54 813 01 Fitness-wellness instruktor
- 51 813 01 Aqua tréner
- 51 813 02 Csoportos fitness instruktor
- 51 813 03 Fitness instruktor
- 52 813 01 0100 33 01 Sportoktató (sportág megjelölésével)
- 52 813 01 0010 52 02 Sportedző (sportág megjelölésével)
- 52 813 01 0001 54 01 Rekreációs mozgásprogram-vezető (a szakirány megjelölésével)
- 33 8962 01 Sportoktató (a sportág megjelölésével)
- 52 8962 01 Sportedző (a sportág megjelölésével)
- Felsőfokú testkulturális szakképzettség
A képzés tartalmából:
- A harántcsíkolt izom működése erőfejlesztő edzés közben
- Az erőfejlesztő edzések edzéselméleti háttere
- Erőfejlesztő eszközök, gépek ismertetése
- Erőfejlesztő gyakorlatok helyes kivitelezése
- Oktatásmódszertan, segítségadás, hibajavítás az erőfejlesztő gyakorlatok tanításában
- Nyújtások alapjai
Ismerd meg a képzés szakmai vezetőjét és oktatóját!
Deák Péter
Deák Péter
Néhány évvel ezelőtt, a gyerekkori versenysportot követő sok évnyi fizikai inaktivitás és 20 kilónyi túlsúly felhalmozása után életmódváltásba kezdtem, aminek szerves részét képezte a rendszeres testmozgás is. Személyi edző segítségét is igénybe véve egy éven belül elértem a kitűzött célomat, és egyúttal megérett bennem a gondolat, hogy én is szeretnék segíteni másoknak az egészségesebb élet megvalósításában. Így indultam el az edzővé válás útján, aminek eredményeképpen eredeti mérnöki szakmám mellett ma már személyi edzések és korrektív tréningek tartásával is foglalkozom.Meggyőződésem, hogy az egészségesebb élet mindenki számára elérhető cél, amiben legerősebb szövetségesünk saját magunk vagyunk, választott mottóm is ezt sugallja: Légy önmagad példaképe!
Tanulmányok
- 2017 - Fitness instruktor (IWI)
- 2018 - Személyi edző (IWI)
- 2018 - Korrektív tréner (IWI)
- 2018 - NASM Corrective Exercise Specialist (IWI)
- 2018 - Funkcionális tréner (IWI)
- 2019 - Erőnléti edző (IWI)
- 2019 - NASM Performance Enhancement Specialist (IWI)
- 2020 - Active Ageing Instructor - Szeniortréner (IWI)
- 2020 - NASM Certified Personal Trainer (IWI)
- 2021 - SMR a sport és mozgásszervi rehabilitációban (Feövenyessy Akadémia)
- 2022 - TRX tréner (R-med Akadémia)
- 2022 - NASM Certified Nutrition Coach
Személyi edzés és korrektív tréning mindenki számára, egyénre szabottan, jó hangulatban, kül- és beltéren egyaránt.
Szakmai vezető, oktató
Erőfejlesztő gyakorlatok az edzőtermi edzésben, Fitness instruktor, Személyi edző
Erőfejlesztő gyakorlatok az edzőtermi edzésben, Fitness instruktor, Személyi edző
Zákányi Zoltán
Zákányi Zoltán
A sport mindig is kiemelkedő helyet foglalt el az életemben. A csapatsportok után viszonylag fiatalon elvarazsolt az edzőtermek világa, a mai napig ez a közeg és a hozzá kapcsolódó edzésforma áll hozzám a legközelebb. A utóbbi években a fitneszversenyek világába is sikerült betekintést nyernyem és tapasztalatot szerezni mint versenyző, mint versenyfelkészítő egyaránt.
Igazán megtisztelő számomra, hogy egy ilyen színvonalas nemzetközi szinten is jegyzett fitnesziskola oktatója lehetek mint az IWI.
Versenyeredmények
- Versenyeredmények:
- Wbpf Magyar Bajnokság I.Hely
- Wbpf Európa Bajnokság II.Hely (2x)
- Wbpf Ausztria Kupa I.Hely
- Fitparádé I.Hely
- Bodysport kupa I.Hely (2x)Továbbképzések
- 2001 -BGSzC II. Rákóczi Ferenc Közgazdasági Szakgimnáziuma (érettségi)
- 2003 -BGSzC II. Rákóczi Ferenc Közgazdasági Szakgimnáziuma - Pénzügyi -számviteli ügyintéző
- 2013 - IWI - Testnevelés és sportoktató
- 2016 - IWI - Spartan Body Weigh Instruktor
- 2014-től az IWI Nemzetközi Fitnesziskola - Fitness Instructor képzésének gyakorlati oktatója, a Fitness Factory edzői csapatának a tagja
oktató
Fitness instruktor, Személyi edző, Erőfejlesztő gyakorlatok az edzőtermi edzésben
Fitness instruktor, Személyi edző, Erőfejlesztő gyakorlatok az edzőtermi edzésben
Ezeket a cikkeket neked ajánljuk!
Útmutató gyermekkori elhízásra: veszélyei, okai és kezelése
Az elhízás, vagy orvosi szaknyelvi kifejezéssel az obezitás (obesitas) a jóléti társadalom egyik - sajnos egyre súlyosabb méreteket öltő - népbetegsége.
...Movement snack- egy falat mozgás rágcsa helyett
Leendő vendégeimnek, és oktatási napokon az állapotfelmérés témakörnél a képzésben résztvevőknek is mindig megemlítem: Ha valaki optimális esetben háromszor látogat el hozzánk az edzőterembe egy hé...
Mit tegyen a személyi edző, ha egészségügyi problémával keresik fel?
A személyi edzőket alapvetően arra képezik ki, hogyan tartson edzést és milyen tanácsokat adjon egészséges egyéneknek, akik preventív, egészségmegőrző céllal keresik fel. Manapság azonban legtöbbsz...
