TARTSD NAPRAKÉSZEN TUDÁSODAT!

Fitness Trend Magazin

Hengerezésről szakszerűen - 2. rész

Hengerezésről szakszerűen - 2. rész

A cikk első részében áttekintettük, hogy miért nélkülözhetetlen a regeneráció minden sportoló számára, és hogy miért nem érdemes lecsípni ezt az igen fontos szakaszt az edzéseink után.

Az új wellness életmód

Az új wellness életmód

A Német Wellness Szövetség (DWV) ügyvezető elnökeként Lutz Hertel mindenki másnál jobban ismeri a wellness ipart. A következő interjúban a wellness szakértő áttekintést ad a wellness ágazatról, és beszél a wellness fogalmában az elmúlt évtizedekben bekövetkezett változásokról.

Hengerezésről szakszerűen - 1. rész

Hengerezésről szakszerűen - 1. rész

SMR henger – ezt a kifejezést lassan már annyian ismerik, mintha azt mondanánk, hogy KFT, ABC vagy BKK. Csak egy felkapott trendről beszélünk? Vagy a hengerezésnek, önmasszázsnak valóban sok áldásos hatása van?

Wellness szakmai kiállítás és konferencia a FIBO-n

Wellness szakmai kiállítás és konferencia a FIBO-n

2020. április 2-5. között a németországi Kölnben ismét megrendezésre kerül a FIBO, Európa és talán a világ legnagyobb fitnesz-, wellness és egészség kiállítása. Azt azonban hazánkban már talán kevesebben tudják, hogy a többnapos kiállítás szerves részeként, egy különálló hatalmas kiállítótérben, a 8-as pavilonban kap helyet a wellness iparág színe-java!

Lehull a lepel a kardiógépekről!

Lehull a lepel a kardiógépekről!

Cikkünkből megtudhatod, hogy melyik eszköz lehet a leghasznosabb a testzsír elleni harcban.

Sokat utazol? 3 tipp az egészséges étkezésért

Sokat utazol? 3 tipp az egészséges étkezésért

Ha megbeszélésre, előadásra, vagy bármi egyéb munkaügyben utazol át a városon, esetleg vidékre, az étkezések megoldásának kérdése mindig felmerül. Ha sokat ingázol, bizonyára szembesültél vele, hogy nehézségekbe ütközhet az egészséges étrend fenntartása.

Wellness iparág: nosztalgiázás és előretekintés 2020-ba

Wellness iparág: nosztalgiázás és előretekintés 2020-ba

Susie Ellis, a Globális Wellness Intézet elnök-vezérigazgatója, a 2019-ben Szingapúrban megrendezett Globális Wellness Találkozón fel lett kérve, hogy egy húsz perces blokkban ossza meg nyitó gondolatait. Susie nagyon izgatott volt a felkérés miatt.

„Az vagy, amit …” – Wellness trendek 2019-ben

„Az vagy, amit …” – Wellness trendek 2019-ben

A wellness a személyes jóllétünk egy komplex, szubjektív érzelem és élmény halmaza, amelyre életünk számos területe hatással van, legyen szó étkezésről, mozgásról, öltözködésről kikapcsolódásról stb. Gyakran szoktuk mondani, hogy „az vagy, amit megeszel”. Most ennek a szófordulatnak a továbbgondolásával mutatjuk be a 2019-es év legmeghatározóbb wellness trendjeit.

IWI Nemzetközi Fitnesziskola - Fitnesz szakmai képzések Budapesten, vidéken és online. Személyi edző, Fitness instruktor, Csoportos Fitness instruktor, Sportoktató, erőnléti és rehabilitációs képzések, NASM tanfolyamok, továbbképzések, akkreditált workshopok. Egyszerű jelentkezés!
Az IWI Nemzetközi Fitnesziskola több, mint 2 évtizedes innovatív tevékenységének köszönhetően iskolánk vezető pozíciót tölt be a hazai fitnesz, wellness és sport képzések területén. Cégcsoportunkat az IWI Európa Kft és az IWI Project Kft alkotja, melyek az iwi.hu, iwireps.hu, valamint a webshop.iwi.hu weboldalakat üzemeltetik és tulajdonosai az „International Wellness Institute" márkanévnek is. Az IWI jóval többet jelent számunkra, mint egy sikeres üzleti vállalkozás! Szlogenünk, a „Szenvedélyből karrier" saját életutunk kifejeződése, melyet igyekszünk átadni a képzéseinkben résztvevőknek is!

Solutions

FACEBOOK

iwireps
webshop