TARTSD NAPRAKÉSZEN TUDÁSODAT!

Fitness Trend Magazin

A böjtről orvosi szemmel - 1. rész

A böjtről orvosi szemmel - 1. rész

Arról, hogy a testsúly többlet milyen egészségkárosító hatással bír, arról rengeteget hallunk, de arról, hogy egy rosszul kivitelezett fogyókúrának mi lehet a következménye, arról sokkal kevesebbet.

Pszichológia Percek Leindler Milánnal - 1. rész

Pszichológia Percek Leindler Milánnal - 1. rész

Beszélgetés a stressz élettani hatásairól és kezelési módszereiről, a sport szerepéről a sikeres stresszkezelésben. 

Pre- és postnatál tréning - 1. rész

Pre- és postnatál tréning - 1. rész

A rectus diastasis nem megfelelő regenerációja, akár szülést követően - évekkel később is - megnehezítheti a nők mindennapi életét, aminek nem kellene így lennie. Célzott mozgásprogrammal jelentős javulás érhető el!

Közeledik a „tavaszi depresszió” időszaka?

Közeledik a „tavaszi depresszió” időszaka?

Már sokan találkozhattatok a kifejezéssel, magára a kérdésre azonban kicsit összetettebb a válasz. Olvasd el cikkünket, és tudj meg többet a szezonális affektív zavarról, amely mindennek a hátterében húzódhat.

ELTE - IWI Nemzetközi Fitnesziskola kooperáció

ELTE - IWI Nemzetközi Fitnesziskola kooperáció

Az Eötvös Loránd Tudomány Egyetem (ELTE) Pedagógiai és Pszichológiai Kara és az IWI Nemzetközi Fitnesziskola együttműködési megállapodást kötött.

Ismerd meg oktatóinkat! - 2. rész

Ismerd meg oktatóinkat! - 2. rész

Ismerd meg táplálkozástudományi képzéseink oktatóját, Czakó Bettinát!

Ha tavasz, ha ősz, akkor túrázás

Ha tavasz, ha ősz, akkor túrázás

A túrázásnak igenis jelentős sportértéke van, főleg, ha nehezebb terepet választasz, meredekebb emelkedővel, hosszabb távval. A szintkülönbség legyőzése komoly izommunka, amely megdolgoztatja a vádli, a comb és a farizmokat is! Meg fogsz lepődni, hogy akkor is érhet némi izomlázas meglepetés, ha egyébként a teremben edzettnek számítasz!

Multitól az edző szakmába

Multitól az edző szakmába

Halász Gabriella három gyermekes édesanya történetét hoztuk el ma Nektek, aki a multi céges munkahelyét váltotta fel fitnesz karrierre, ahol igazán önmaga lehet. 

IWI Nemzetközi Fitnesziskola - Fitnesz szakmai képzések Budapesten, vidéken és online. Személyi edző, Fitness instruktor, Csoportos Fitness instruktor, Sportoktató, erőnléti és rehabilitációs képzések, NASM tanfolyamok, továbbképzések, akkreditált workshopok. Egyszerű jelentkezés!
Az IWI Nemzetközi Fitnesziskola több, mint 2 évtizedes innovatív tevékenységének köszönhetően iskolánk vezető pozíciót tölt be a hazai fitnesz, wellness és sport képzések területén. Cégcsoportunkat az IWI Európa Kft és az IWI Project Kft alkotja, melyek az iwi.hu, iwireps.hu, valamint a webshop.iwi.hu weboldalakat üzemeltetik és tulajdonosai az „International Wellness Institute" márkanévnek is. Az IWI jóval többet jelent számunkra, mint egy sikeres üzleti vállalkozás! Szlogenünk, a „Szenvedélyből karrier" saját életutunk kifejeződése, melyet igyekszünk átadni a képzéseinkben résztvevőknek is!

Solutions

FACEBOOK

iwireps